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林间有席 心安归处 杯藏自然——中德应大辅导员减压沙龙温情举办


为关爱一线辅导员身心健康,舒缓日常育人工作压力,补给心理能量,学校大学生健康成长指导中心举办“林间有席,心安归处,杯藏自然”辅导员心灵芳香园减压沙龙。草木藏诗意,杯盏愈心灵,这场专属育人守护者的疗愈沙龙,把自然的温柔搬进了现场,全体辅导员共赴一场与自然、与自我温柔相拥的香氛之约。

本次沙龙特邀天津农学院园艺心理师厉枫现场专业引领,将芳香减压与手工美学相融合,为长期忙碌在学生工作一线的辅导员打造沉浸式放松空间。桌面整齐摆放着提前精心挑选的干花、色泽饱满的香橙片、造型别致的松果、通透精致的雪山玻璃杯,还有多种天然植物精油与香薰蜡烛;背景墙布置着鲜活的花艺作品与绿植装饰,轻柔舒缓的古典音乐在空间内静静流淌。精心调制的芳香精油扩散在空气里,与窗外飘来的草木气息融合,形成一缕缕清新舒缓的气味,让人不自觉地放慢脚步、放松心绪。

在老师的专业引导下,辅导员们逐渐放下内心的牵绊,开启“唤醒五感”的体验,用心感受当下的片刻静谧,在一呼一吸间,让身体与自然同频共振,裁剪枝叶、搭配花果、分层摆放,指尖慢下来,思绪也随之沉静。专注创作的过程,是难得与自己独处的慢时光,压力随草木香气缓缓消散,内心重归平和安定。创作间隙,欢声笑语萦绕室内,辅导员们平日里紧绷的身心得到舒展,彼此扶持、彼此慰藉,在轻松氛围中凝聚育人同心力量。

一杯藏山野,一香慰人心。此次芳香减压沙龙圆满落幕,辅导员们带着亲手制作的专属芳香雪山杯,怀揣松弛平和的心境重返育人岗位。未来,学校将持续搭建暖心心理服务平台,持续赋能辅导员队伍,让每一位育人者都能安放身心、积蓄力量,以从容温暖的姿态,奔赴育人新程!


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